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Le coeur, notre cerveau intuitif ?

Selon la neurobiologie, notre cœur serait doté d’une intelligence propre, indépendante de la raison. Des découvertes qui rejoignent les sagesses traditionnelles pour lesquelles le cœur est la voie d’accès à notre intuition.

Frida Kahlo Les deux frida Le coeur est intelligent. Il est une des voies d'accès à notre intuition et notre intelligence intuitive.

Le coeur est intelligent. Il est une des voies d’accès à notre intuition et notre intelligence intuitive. (Illustration : tableau de Frida Kahlo « Les deux Fridas »)

Notre cœur est intelligent. Il serait capable de percevoir, mémoriser, traiter, envoyer et relayer de l’information, et ce, indépendamment de notre cerveau pensant et raisonnant. Cette découverte pour le moins étonnante est le fruit de travaux en neurosciences menés par l’institut américain HeartMath. Selon les chercheurs, le cœur serait doté d’une sorte de cerveau, un système nerveux autonome composé de quelques 40 000 neurones et d’un réseau complexe de neurotransmetteurs. Un cerveau égal à celui d’un rat de laboratoire.Véritable centrale à énergie, le cœur émettrait en outre un champ magnétique très puissant, 60 fois supérieur à celui du cerveau et dont le rayonnement serait perceptible à plus d’un mètre du corps. Bien au-delà de sa simple fonction de pompe à circulation sanguine, le cœur serait ainsi doté de circuits intelligents et émotionnels, capables de générer et d’envoyer de données au cerveau. Notre matière grise ne serait donc pas la seule à intervenir dans nos choix et surtout, elle ne serait pas la seule à produire des émotions…

 Quand le cœur et le souffle entrent en cohérence

 Les chercheurs américains de HeartMath ont de plus révélé un lien entre le rythme du cœur, le souffle, et un état de bien-être et d’harmonisation intérieure. Mieux : ils ont montré qu’en agissant sur son rythme cardiaque par le biais de la respiration, et ce, en l’accompagnant de visualisations et de pensées positives, on créé un état de « cohérence cardiaque » favorable à la créativité, à la sérénité, au bien-être et à l’intuition. « La cohérence cardiaque permet d’améliore son rapport aux autres, sa concentration, ses performance et ses résultats », note le docteur David Servan Schreiber dans son livre Guérir, qui, au début des années 2000 a popularisé la pratique de la cohérence cardiaque en France.
Les bienfaits de la pratique de la cohérence cardiaque, étudiée y compris en milieu professionnel,  sont nombreux, tant sur le corps que sur l’esprit : diminution de la tension et de la fatigue, baisse du stress, meilleur équilibre hormonal, système immunitaire plus tonique,  perte de poids etc. Globalement, la cohérence cardiaque repose sur un principe simple : inspirer pendant 5 secondes, puis expirer sur le même tempo, en pensant à des choses agréables, et ce, pendant des séquences de quelques minutes.

On ne voit bien qu’avec le coeur

Centre de notre potentiel bien-être, le coeur est aussi en lien avec notre intelligence intuitive. « On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux » affirme Le Petit Prince dans le roman de St Saint-Exupéry. Le cœur est ainsi la voie permettant d’accéder au juste, à l’essentiel, à notre être supérieur, notre intuition. Il abrite la vérité, celle qui fait que l’on sait intuitivement « dans son cœur », si quelque chose est bien pour nous ou pas.  Ce savoir, cette sagesse intuitive du cœur, est une notion que l’on retrouve dans bien des traditions spirituelles, en particulier orientales. Dans la tradition bouddhiste, c’est en cultivant les qualités du cœur, comme la compassion, la gratitude, la joie, l’amour, l’ouverture que l’on peut atteindre sa part spirituelle et intuitive. En médecine chinoise, le cœur est le centre du shen, qui canalise toutes les énergies. Il est cet « empereur » qui commande à la fois le corps,  le mental, le psychisme, les émotions et la conscience.
Cœur et  intuition, unis dans la même démarche de vérité et d’unité intérieures. C’est un peu le message que Steve Jobs, génial fondateur et dirigeant d’Apple, méditant assidu, voulu transmettre un jour aux étudiants de la prestigieuse université de Stanford, dans la Silicon valley en leur déclarant : « Suivez votre cœur et votre intuition, l’un et l’autre savent ce que vous voulez devenir ».

Isabelle Fontaine

Stage Libérez la voix de votre intuition isabelle fontaineStage "Libérez la Voix de votre Intuition"
Un week-end pour se reconnecter à sa petite voix, se découvrir et s’étonner!
4 dates au choix : 13-14 avril / 8-9 juin / 14-15 sept ou 19-20 octobre 2019
Montreuil, métro ligne 9 
Stages animés par Isabelle Fontaine, auteur de
"Libérez la voix de votre intuition", éd. Eyrolles, juin 2019.

À propos de Histoire d'Intuition - Isabelle Fontaine

Spécialiste en intuition, je suis l’auteure de Libérez la Voix de votre Intuition, publié chez Eyrolles. J’anime le blog Histoire d’Intuition sur lequel je partage articles, infos et conseils, et je donne des stages pratiques et conférences pour s’ouvrir, mieux connaître et apprivoiser cette précieuse ressource intérieure qu’est notre sixième sens. Mon objectif : sortir l’intuition des ornières dans laquelle elle est parfois confinée, et la rendre plus accessible pour en faciliter l’expression et l’expansion. J'accompagne également à titre individuel des personnes sur un chemin de connaissance de soi et de transformation intérieure.

Discussion

14 réflexions sur “Le coeur, notre cerveau intuitif ?

  1. Merci pour cet article ! Une lecture en entrainant une autre, je suis récemment tombée sur « mBraining » qui traite de la mise en cohérence entre le cerveau de la tête, celui du coeur… et celui du ventre. A lire.

    J'aime

    Publié par Michal Benedick | 23 février 2014, 22 h 55 min
  2. A reblogué ceci sur Eveil Oriental – Le Blog.

    J'aime

    Publié par eveiloriental | 12 mars 2014, 12 h 09 min

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✨😊✨Mon livre #liberezlavoixdevotreintuition @eyrolles_bienetre est sélectionné dans les lectures d'été du magazine @sensetsante ! Un grand 🙏pour ce partage... Extrait : "Passionnée d'écoute subtile de l'être, Isabelle Fontaine montre toute la richesse de ce sixième sens. Corroboré par des études scientifiques, apanage des grands inventeurs, cet instinct qui se manifeste sous forme de synchronicités, de pressentiment... peut être à l'œuvre chez chacun. Vous voulez vous libérer votre intuition ? Suivez ses nombreux conseils pratiques...". #intuition #synchronicites #liberezlavoixdevotreintuition #conscience #bienetre #eyrolles
Féminine, l'intuition ? Mais de quel "féminin" parle-t-on ?... Je parie que, comme moi, vous connaissez des hommes très intuitifs, et des femmes pas du tout... Alors ? La réponse est peut être à aller chercher du côté de la part féminine et masculine en nous, au delà de notre genre sexuel... ✍️ Nouvel article sur mon blog : https://histoiredintuition.com/2019/07/05/feminine-lintuition-oui-mais/ #intuition #synchronicites #bienetre #conscience #intuitionfeminine #liberezlavoixdevotreintuition Illustration Vanja Vukelic
Partager ma passion pour l'intuition, y compris dans les milieux jugés à priori "fermés"... C'est bien là que mon chemin prend tout son sens : Libérer la Voie/Voix de l'Intuition ! Merci au Crédit Agricole et à ses salariés de leur accueil, curiosité et ouverture d'esprit lors de cette conférence sur l'intuition le 1er juillet dernier, ce fut pour moi un moment riche de partage et d'échange ✨ • 🎤Retrouvez en intégralité le Podcast de la conférence ici : https://histoiredintuition.files.wordpress.com/2019/07/confc3a9rence-crc3a9dit-agricole-1juillet2019-1okok.mp3 • #intuition #suivresonintuition #bienetre #synchronicites #liberezlavoixdevotreintuition #conscience #conference
•VISER L'ESSENTIEL• On me demande souvent comment développer son intuition... C'est une vaste question, et il n'y a pas de réponse toute faite. ~ Cela est intimement lié à l'histoire de la personne, où elle en est de son chemin de vie, et ce qui se profile derrière ce besoin d'être plus connecté à cette petite voix intérieure, celle du sage en nous qui SAIT. ~ Cependant, il y a une chose que l'on peut faire et qui est toujours profitable à l'intuition : c'est de se questionner et revisiter son rapport aux écrans, ~ J'ai écrit ce guide pratique chez Solar dans cet objectif, après avoir moi-même entamé un sérieux ménage dans ma vie, notamment dans l'accès aux news et aux divertissements télé. ~ Qu'est ce qui est vraiment important et utile pour moi ? Qu'est ce que cette consommation d'images et d'infos m'apporte réellement ? De quoi ca me coupe peut être dans la relation à moi même et aux autres ? Et si je changeais de "routine numérique ? Il se passerait quoi ? . ~ Ce fut pour moi un tournant important dans la découverte d'un nouvel espace intime beaucoup plus calme et serein. ~ • L'intuition a besoin d'espace et de disponibilité intérieure pour se manifester à nous • , ✨✨✨ ' #intuition #calmeinterieur #synchronicites #bienetre #digitaldetox #conscience #isabellefontaine #moncahierdedigitaldetox
• SIGNES • SYMBOLES • NATURE • Sur mon chemin, au détour d'un champ, je découvre cette coquille d'œuf d'où un oisillon semble juste de venir éclore • Ce qui est à l'extérieur de moi est comme ce qui est en moi • Re-naissance • #synchronicites #signes #coincidence #intuition #bienetre #conscience
Mon 📚#liberezlavoixdevotreintuition @eyrolles_bienetre en bonne compagnie à la FNAC Ternes à Paris. Proche "par hasard" d'un livre très inspirant pour moi et dont je vous recommande la lecture, car tout y est synonyme d'intuition, de corps et de synchronicités : "Votre corps à une memoire", de Myriam Brousse. ✨✨✨ #intuition #synchronicites #isabellefontaine #conscience #bienetre

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